Marco Manna.
Dott. in scienze delle Attività Motorie e Sportive. Studente Scienze della Nutrizione Umana presso Università San Raffaele.
PT ELAV TOP Certificated, specializzato in Calisthenics e Dimagrimento.
La regione anteriore della coscia è composta da due muscoli: il sartorio e il muscolo quadricipite femorale.Quest’ultimo si compone di quattro regioni:...
I nostri muscoli sono formati da numerosi tipi di fibre muscolari, che si differenziano soprattutto per velocità di contrazione, tensione sviluppata e resistenza. Le...