Daniele Monaco.
Laurea in Scienze Motorie, Sportive e della Salute.
Master I Livello in Posturologia: Azione, Percezione e Movimento.
Attività Motoria Adattata (Lombalgia cronica).
Fitness Coach.
Personal Trainer.
Il Foam Roller è un attrezzo di facile utilizzo reperibile nei migliori negozi sportivi e on-line. Viene spesso utilizzato nelle palestre e negli sport...
La dieta chetogenica è basata sulla drastica riduzione dei carboidrati, almeno sotto il 10% delle calorie giornaliere (spesso anche meno), un’alta percentuale...