Daniele Monaco.
Laurea in Scienze Motorie, Sportive e della Salute.
Master I Livello in Posturologia: Azione, Percezione e Movimento.
Attività Motoria Adattata (Lombalgia cronica).
Fitness Coach.
Personal Trainer.
Iniziamo a trattare di macronutrienti ovvero: carboidrati, proteine e grassi. Oggi ci focalizzeremo sui carboidrati.
Ci sarebbero tantissime cose da dire su queste molecole, capitoli...
Il medio gluteo è un muscolo abduttore dell’anca,assieme ai fasci superiori del grande gluteo, piccolo gluteo, tensore della fascia alata. La sua funzione è...
Il muscolo quadricipite femorale fa parte dei muscoli anteriori della gamba insieme al tensore della fascia lata e al sartorio. E’ il più voluminoso...