Il Dott. Lorenzo Pradelli è dietista laureato presso la facoltà di Medicina e Chirurgia di Modena e Reggio Emilia. Esercita in regime libero-professionale presso le città di Modena e Verona dove fra l'altro collabora con strutture ospedaliere, centri di formazione professionale e servizi di ristorazione collettiva. Oltre a occuparsi di patologie del metabolismo segue l'alimentazione di numerosi pazienti sportivi, fra i pazienti figurano ciclisti, calciatori, bodybuilders e professionisti del mondo dell'atletica leggera.
Per maggiori informazioni: www.nutrizionistapradelli.it
L’esercizio “Dip alle parallele” è un cardine degli esercizi a corpo libero e, nonostante un’esecuzione non semplicissima, risulta essere un ottimo modo per allenare...
Una delle problematiche maggiormente riscontrabili in palestra, durante l'esecuzione di alcuni esercizi come lo squat, è la presenza di una rigidità di caviglia. Una...
L'AMRAP, acronimo inglese di "As many repetitions as possible" è un programma di allenamento ad alta intensità molto utilizzato in alcuni sport, come il crossfit.
Il fruttosio è lo zucchero caratteristico della frutta, da qui il nome. E' uno zucchero semplice, un monosaccaride simile al glucosio che si differenzia...