Mi chiamo Sergiu Bistriteanu, nato il 24/08/1993 quindi ho 26 anni. Sono laureato triennale in scienze motorie (SUISM L-22) a Torino e successivamente laureato nella magistrale Scienze e Tecniche Avanzate Dello Sport (SUISM L-68).
Gli esercizi per il quadricipite sono dei capisaldi dell’allenamento in palestra. I quadricipiti sono infatti i grossi muscoli situati anteriormente sulla coscia, tra le...
Abbiamo parlato nel precedente articolo dell'anatomia del muscolo e della fibra muscolare, introducendo le loro componenti, tra cui le molecole di actina e miosina....
La bandelletta ileo tibiale è una delle parti più importanti che costituisce la parte laterale della coscia. Molti atleti appassionati di corsa e ciclismo...
Il grande pettorale è un muscolo composto da tre porzioni distinte: una porzione detta clavicolare, una sterno-costale e una addominale. Origina dalle cartilagini costali...