Home Authors Posts by Paolo Torneri

Paolo Torneri

Paolo Torneri
1 POSTS 0 COMMENTS

Recent Posts

Culotte de chavals

Culotte de chevals: come eliminarle?

0
Guardarsi allo specchio e rimanere soddisfatti del proprio aspetto fisico, della conformazione del seno, dei fianchi e dei glutei, influisce sullo stare bene sia...
Kick Back tricipiti: esecuzione ed errori

Kick Back Tricipiti: Esecuzione ed Errori

0
Il kick back tricipiti è un esercizio molto conosciuto e molto utilizzato in ambito bodybuilding, dato che l’aumento della massa di questo muscolo contribuirà molto di più, rispetto al bicipite, a far apparire il braccio più grosso. In questo articolo parleremo dell'esecuzione e alcuni errori comuni nel kick back tricipiti, dando una spiegazione dell’argomento dal punto di vista tecnico e rifacendoci all’anatomia del corpo umano.
carboidrati alla sera

Carboidrati la sera: meglio mangiarli a pranzo?

0
Oggi cerchiamo di capire quanto di vero ci sia nel famoso detto “colazione da re, pranzo da principe e cena da povero”. Una delle...

Dieta chetogenica: fa male?

0
La dieta chetogenica è basata sulla drastica riduzione dei carboidrati, almeno sotto il 10% delle calorie giornaliere (spesso anche meno), un’alta percentuale di grassi...
tecarterapia funziona

La tecarterapia funziona? Sembra proprio di no!

1
La Tecarterapia accelera la capacità di recupero del tuo corpo. Attiva i tuoi naturali processi antinfiammatori e riparativi dopo un trauma, uno sforzo fisico,...