Home Tags Standing calf raise

Tag: standing calf raise

Recent Posts

carboidrati alla sera

Carboidrati la sera: meglio mangiarli a pranzo?

0
Oggi cerchiamo di capire quanto di vero ci sia nel famoso detto “colazione da re, pranzo da principe e cena da povero”....
battle-rope

Battle Rope: impariamo ad utilizzarla in modo scientifico

0
Negli ultimi anni l’utilizzo delle corde di tipo navale è stato inserito in maniera abbondante, e a volte non ben calibrata, negli...
step-up-esercizio

Step up: esercizio e muscoli coinvolti

0
Nella categoria degli esercizi sottovalutati, spesso messi da parte a causa di una analisi superficiale basata sul “sentito dire” rientra lo Step...

Dieta chetogenica: fa male?

0
La dieta chetogenica è basata sulla drastica riduzione dei carboidrati, almeno sotto il 10% delle calorie giornaliere (spesso anche meno), un’alta percentuale...
impingement femoro acetabolare

Conflitto femoro acetabolare: cause e trattamento

0
Con l’invecchiamento della popolazione, i fornitori di cure primarie si trovano ad andare incontro alle necessità maggiori dei soggetti che presentano...