I migliori libri di alimentazione sportiva
Al giorno d'oggi il mercato dei libri sull'alimentazione è guidato dal marketing, i libri più venduti riguardano infatti tipi di diete miracolose che...
I 5 Migliori libri di biomeccanica
Come laureati in scienze motorie, fisioterapisti o personal trainer è indispensabile conoscere molto bene la biomeccanica articolare, per poter seguire al meglio...
Oltre L’allenamento – Andorlini
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Alimentazione Fitness e Salute – Recensione
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Proteine del pisello: impariamo a conoscerle
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Dieta anticellulite: quali strategie adottare?
Non esistono magiche diete anticellulite, però l'alimentazione può ricoprire un ruolo di rilievo in una dieta per cellulite. Vediamo il perchè.